70χλμ συνεχομένη παραλία κάθε είδους, εξαιρετικό κλίμα, απέραντους ελαιώνες, φιλόξενους ανθρώπους, ιδιαίτερη αρχιτεκτονική και αρχαιολογικούς χώρους.

Η Καλαμάτα είναι η πρωτεύουσα του νομού με 60.000 κατοίκους και το σημαντικότερο λιμάνι στο νότιο άκρο της Πελοποννήσου. Η πόλη φημίζεται παγκοσμίως για το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, τις ελιές, τα σύκα, το παστέλι και τα μεταξωτά μαντήλια που υφαίνουν οι καλόγριες στο μοναστήρι του Αγίου Κωνσταντίνου και Ελένης δίπλα στον Μητροπολιτικό Ναό της Υπαπαντής και βρίσκεται στο βόρειο μέρος της πόλης. Υπάρχουν πολλές εκκλησίες στην περιοχή, με παλιότερη την εκκλησία των Αγίων Αποστόλων 13^ου αιώνα, στον οποίο ξεκίνησε η επανάσταση του 1821 από τους Τούρκους (23 Μαρτίου 1821).

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού πραγματοποιούνται στην πόλη πολλές εκδηλώσεις (θεατρικές, χορευτικές, μουσικές) στο αμφιθέατρο του κάστρου της Καλαμάτας που βρίσκεται στο βόρειο μέρος της πόλης της Καλαμάτας και χτίστηκε το 13^ο αιώνα από το Βιλεαρδουίνο. Σημαντικότερη εκδήλωση είναι το Διεθνές Φεστιβάλ Χορού.

Μετά από 8 χλμ από την Καλαμάτα φτάνουμε στον Αλμυρό, όπου στην παραλία του για πρώτη φορά ξεφόρτωσαν τα πολεμοφόδια για την επανάσταση του 1821. Παίρνοντας τον αριστερό δρόμο από τον Αλμυρό, μετά από 35 χλμ, μέσα στα βουνά, φτάνουμε στην παραθαλάσσια Καρδαμύλη. Η μικρή αυτή πολιτεία της Μεσσηνιακής Μάνης διατηρεί το Ομηρικό της όνομα, και μάλιστα ο Όμηρος το συμπεριλαμβάνει στις επτά πόλεις που πρόσφερε ο Αγαμέμνονας στον Αχιλλέα για να επιστρέψει στη μάχη κατά την πολιορκία της Τροίας (Ιλιάδα Ι 150).

Στην περιοχή υπάρχουν παραλίες, όπως η ομώνυμη παραλία, το Καλαμίτσι, τα Ριτσά, η Χαλικιά, ο Σάλιος και το Νέο Προάστιο. Στην Παλιά Καρδαμύλη βρίσκονται τα ερείπια του μεσαιωνικού κάστρου και των αρχαίων οχυρώσεων, ο ναός του Άγιου Σπυρίδωνα, ενώ χαρακτηριστική είναι και η μανιάτικη τεχνοτροπία των πύργων του οικισμού.

Από την Καρδαμύλη ξεκινούν πολλά ορεινά μονοπάτια που καταλήγουν ακόμα και στην κορυφή του Ταϋγέτου για όσους ασχολούνται με την ορειβασία. Επίσης, κοντά βρίσκεται το φαράγγι του Βυρού, μήκους 20χλμ., στο οποίο βρίσκονται λαξεμένοι και οι τάφοι των Διόσκουρων, καθώς και οι πηγές του Βυρού ποταμού.

Από την Καρδαμύλη μπορεί κανείς να κατευθυνθεί στα γύρω χωριά Πλάτσα, Θαλάμες, Στούπα και Άγιο Νικόλα, όλα τους με πλούσια ιστορία που ανατρέχει στα βυζαντινά χρόνια. Για πιο μακρινές διαδρομές υπάρχουν το Οίτυλο, η Αρεόπολη και τα σπήλαια του Δυρού.